【医学科普】冬季皮炎来袭，皮肤“痒”起来了！
冬天来了， 你的皮肤是不是也开始“痒”了？ 不是那种让人脸红心跳的痒， 而是让人抓狂的那种痒！ 今天，我们来聊聊这个冬季皮炎~ 什么是冬季皮炎？ 冬季皮炎又称“乏脂性皮炎”、“干燥性皮炎”。主要是由于冬季气候干燥，皮肤表面油脂分泌减少、缺乏足够滋润而引起的一系列症状。 临床表现为皮肤出现细小鳞屑，严重时可见“碎瓷器”样裂纹，尤以双小腿胫前明显，手背也会出现干燥性裂纹。老年人和儿童是冬季皮炎的主要受害者，因为其自身皮肤保水功能较差，老人的皮脂腺分泌功能开始退化，而幼儿的皮脂腺分泌功能尚未健全。同时洗澡过于频繁，并外用碱性较强的肥皂或者沐浴露，或喜欢用烫水洗澡，更会加重皮肤的干燥程度。 冬季皮炎具体会有什么样的表现？ “冬季皮炎”的主要表现为皮肤出现细小鳞屑，严重时可见“碎瓷器”样裂纹，尤其以双小腿胫前明显，手背也会出现干燥性裂纹。
如何治疗冬季皮炎？ 保湿护理 通过使用加湿器保持室内湿度、涂抹保湿霜等方式来增加环境中的水分含量，减少皮肤干燥。冬季空气干燥，导致角质层水分丢失过快，引起瘙痒感。保湿可减缓这一过程，缓解不适。 抗组胺药 患者可在医生指导下口服盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等抗组胺药物进行止痒治疗。上述药物具有抑制组织胺释放的作用，而组织胺会引起血管扩张及黏膜肿胀，从而诱发或加重瘙痒症状。 激素类外用药膏 遵医嘱局部涂抹氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等含有皮质类固醇成分的外用软膏。这些药膏能够迅速减轻炎症反应，缓解因寒冷引起的皮肤发红、肿胀及瘙痒等问题。 光疗治疗 光疗治疗通常由专业医师操作，在特定波长下照射受损区域，一般需要多次治疗才能见效。此方法利用特定波长光线破坏异常增生细胞，改善冬季皮肤干燥所致之瘙痒现象。 如何预防冬季皮炎？ 一忌洗浴过勤；二忌浴水过烫；三忌揉搓过重；四忌碱性太强的洗涤沐浴品；五忌洗浴时间过长。冬天洗浴每周1-2次即可，水温不宜超过45℃，洗浴后擦干皮肤并外涂保湿润肤露。 宜多食动物肝脏、禽蛋、鱼肝油等富含维生素A食物；芝麻、花生、黄豆、黑豆等富含亚油酸食物；多饮水，多吃胡萝卜、南瓜、新鲜蔬菜和水果等。忌食海鲜、牛肉、羊肉、酒类、辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食物。 室内常保持通风清爽，贴身内衣宽松、质软，要勤洗换，以纯棉制品为佳，化纤织物易致皮肤过敏。 患者千万不要擅自长时间使用激素软膏，以免引来不良反应。冬季皮炎严重者应注意及时就诊就医。 健 康 管 理 中 心 欢迎您来到中山陈星海中西医结合医院健康管理（体检）中心，您的健康是我们最大的心愿！体检后您的健康问题交给我们，信息化健康档案管理，个性化的健康指导计划，定期的健康监测，温馨体贴的服务，想您所想，让我们共同携手，呵护您的健康，为您的事业成功助一臂之力，让生命的每一步走得更稳、更远、更好。 上班时间： 周-至周五：上午8:00-12:00 下午2:30-5:30 周六：上午8:00-12:00。 咨询电话：0760-22287112 电子邮箱：1776023881@qq.com 地址：广东省中山市小榄镇竹源公路18号 乘车线路：503、505、521、508（顺德390路）到陈星海医院站下；或乘坐501、502、506到文化宫站下，往竹源方向走约500米到陈星海医院。 版权备注：部分图片素材来源网络，用于健康科普宣传。如有侵权，请作者联系我们删除。
